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El Despertar del Cuerpo y la Mente: Por qué el Yoga es la Revolución del Bienestar en los Geriátricos

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Juli OM Yoga: Como instructora de Yoga Integral, facilito prácticas que adaptan la tradición milenaria a las necesidades actuales, promoviendo la vitalidad y la calma interior. Mi labor se complementa con la Meditación, brindando herramientas prácticas para la gestión del estrés y el desarrollo de la atención plena. Además, me especializo en Yoga Prenatal, ofreciendo un espacio seguro y amoroso para que las futuras madres conecten con su cuerpo y su bebé, fortaleciendo su bienestar físico y emocional durante esta etapa de transformacion.

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abril 20267

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